Olá. Nessa quinta, trago para vocês uma receita deliciosa, que inventei nessa vida mais saudável e que nomeei de "Salada da Mari...

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Olá. Nessa quinta, trago para vocês uma receita deliciosa, que inventei nessa vida mais saudável e que nomeei de "Salada da Maria"  que estou levando. Ela leva ingredientes que eu adoro, e que são muito saborosos  É um prato muito rápido e fácil de fazer, e não requer nenhuma experiência na cozinha. Experimentem, aposto que vão querer sempre. Ao fim do post deixo a lista completa com o que eu usei para fazer. Vamos a receitinha...



Ingredientes:
  • 1 ovo
  • ! pedaço de queijo prato light
  • 1 cenoura grande (ralada)
  • 1/2 Beterraba (ralada)
  • 6 folhas de alface
  • 1 colher cheia de Cream cheese
  • 4 colheres rasas ou 2 colheres cheia de atum/ paté de atum light
  • Sal a gosto
OBS: Os ingredientes podem ser substituídos por algo que goste.

Gostaram da receita? Faiam em casa ou acharam muito calórica? 
Me contem nos comentários!



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